Cassandra Barattiero

Life-Balance Coach für engagierte, aktive und feinfühlige Powerfrauen

Bist du bereit für dich und dein Wohlbefinden einzustehen? Ich begleite dich von Überforderung und Unzufriedenheit zu einem neuen Lebensgefühl mit viel Freude, Sinn & Energie. Damit du dein Leben auch geniessen kannst und dich nicht nur abstrampelst.

Zielgruppe

Gestresste und überforderte Business- & Karrierefrauen, alle Frauen, die eine gesündere Balance suchen

Coaching via

online, telefonisch, vor Ort

Region

ortsunabhängig, Schweiz, Zug

Sprachen

Deutsch, Schweizerdeutsch

Zielgruppe

Gestresste und überforderte Business- & Karrierefrauen, alle Frauen, die eine gesündere Balance suchen

Coaching via

online, telefonisch, vor Ort

Region

ortsunabhängig, Schweiz, Zug

Sprachen

Deutsch, Schweizerdeutsch

Dabei helfe ich dir

Ich unterstütze dich dabei ein Leben zu kreieren, dass zu dir passt und womit du dich rundum wohl fühlst.

Klarheit über deine Bedürfnisse & Herzensthemen

Gemeinsam klären wir deine aktuelle Situation, gehen deinen wahren Bedürfnissen und Herzensthemen auf die Spur und definieren Schritte wie du diese am besten erfüllen kannst.

Selbstfürsorge

Ich gebe dir wirkungsvolle Tools und Methoden an die Hand, die dich in stressigen Situationen und Lebensphasen unterstützen und du dich auch langfristig gut um dich sorgen kannst.

Innere Haltung

Deine Innere Haltung entscheidet über sehr vieles in deinem Leben. Wir schauen uns an, was es braucht um deine Bedürfnisse, Ziele und Herzensthemen auch umzusetzen.

Transformation

Hinderliche Blockaden und Hindernisse gehen wir gemeinsam an – je nach Bedarf auf energetischer, mentaler, emotionaler und/oder körperlicher Ebene.

Lebensfreude & Energie-Haushalt

Lebensfreude entsteht dadurch, dass wir Dinge tun, die uns innerlich bereichern, was wiederum einen positiven Effekt auf deine Energie, Vitalität und Gesundheit hat. Gemeinsam klären wir, was dir Freude und Sinn bereitet und wie du besser mit deinem Energie-Haushalt umgehen kannst.

Das biete ich an

Coaching via

online, telefonisch, vor Ort

Formate

Einzel-Coachings, Online Workshops, Online-Kurse, Yin Yoga Lektionen

Methoden

Coaching-Übungen, Entspannungstechniken, Matrix Quantenheilung (energetische Methode), Meditationen, Mentaltraining, Selbstmanagement, Strategien zur Stressbewältigung, Visualisierungen, Yin Yoga

Besondere Angebote

  • Kostenloses Erstgespräch (30 Minuten)
  • Coaching Spaziergänge
  • Unterstützung auch zwischen den Coaching-Sitzungen
  • Coaching-Einzelstunde kann an Coaching Programm angerechnet werden
  • Individuelle Yin Yoga Praxis à 75 Min. als mp3-Download
  • Ratenzahlungen möglich
  • Meine Geschichte

    Video abspielen

    Erfahrung

    Coach seit 2015

    Alter

    Jahrgang 1981

    Erfahrung

    Coach seit 2015

    Alter

    Jahrgang 1981

    Hey, ich bin Cassandra!

    Was gibt es über mich zu wissen? Ganz vieles. Aber am aller wichtigsten sind meine Leidenschaften fürs Reisen, gutes Essen, leckeren Wein und eben die Begleitung von Frauen. Ich habe selber bereits diverse Entwicklungen und Transformationen erlebt. Die bedeutendste ist sicherlich jene, von der leistungsorientierten bis -getriebenen Frau, die es allen Recht machen wollte bis sie sich selbst nicht mehr erkannte, weil ich meine Bedürfnisse und Herzensthemen zu stark und lange vernachlässigt habe. Dazu gesellten sich auch chronische Erschöpfung sowie mehrjährige Probleme mit meinem Darm. Heute kann ich – zum Glück!, aber auch nach einer sehr herausfordernden Phase sagen, „ich kenne und achte mich und stehe zu mir und meinen Bedürfnissen“. Diese innere Reise hat sich mehr als gelohnt und ich freue mich dabei auch meine Berufung als Coach gefunden zu haben, um andere Frauen auf diesem Weg zu begleiten.

    Erfahrung & Qualifikation

    Ausbildung und Abschlüsse

    • Yin Yoga Teacher Training (Yoga Alliance)

      2020 | Helga Baumgartner Bern
    • Yin Yoga Teacher Training (Yoga Alliance)

      2018 | Mona Abter Tarifa
    • Matrix Integralausbildung

      2017 – 2018 | Quantenheilung nach Anjali Friedli Zürich
    • Dipl. Mental & Stress Coach CIS

      2015 | Coaching Institut Living Sense Zürich
    • Zert. Integral Coach CIS

      2014 | Coaching Institut Living Sense Zürich
    • Dipl. Betriebswirtschafterin HF

      2007 – 2010 | HFW Bern

    Mein Werdegang

    • Cassandra Barattiero Coaching. Mentoring. Yin Yoga

      seit Juni 2020 | www.cassandrabarattiero.com
    • 15 Jahre Tätigkeit als Marketing- und Product-Managerin

      in nationalen und internationalen Unternehmen in der Industrie- und Dienstleistungsbranche
    • Praxisbildnerin von KV-Lehrlingen sowie Betreuung und Führung von Mitarbeitenden

      in der Wirtschaft
    • eigene Persönlichkeitsentwicklung

      seit 2013 | durch Coaching, Kinesiologie, Schamanismus, Medialer Arbeit, Selbststudium, Hypnose, 5 Rhythmen Tanz, Frauenkreise

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