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Lily Amend
Brain-Based Coaching & Training – Klarheit, Balance und Fokus durch Neurobiologie & Systemik
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Balance | Fokus | Klarheit | Kognition | mentale Stärke | Neurobiologie | Selbstregulation | Systemik
Dein Gehirn steuert, wie du denkst, fühlst und entscheidest.
Ich zeige dir, wie du es gezielt trainieren kannst, um mentale Stärke, emotionale Balance und nachhaltige Klarheit aufzubauen, wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.
Zielgruppe
Gesundheitsbewusste, Achtsame, Ursachenorientierte
Coaching via
online, telefonisch, vor Ort
Region
ortsunabhängig, Österreich, Wien
Sprachen
Deutsch, Englisch
Zielgruppe
Gesundheitsbewusste, Achtsame, Ursachenorientierte
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online, telefonisch, vor Ort
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Dabei helfe ich dir
Mentale Klarheit & Selbstregulation
Ich helfe dir, dein Denken, Fühlen und Handeln besser zu verstehen und dein Gehirn gezielt zu trainieren, um Ruhe, Fokus und innere Balance zu stärken.
Konzentration & Fokus im Alltag
Du lernst, deine Aufmerksamkeit bewusst zu steuern, Ablenkungen zu reduzieren und kognitive Ressourcen effektiv einzusetzen.
Gesundheitsbewusstes Denken & Lebensführung
Ich zeige dir, wie du über Ernährung, Routinen und mentale Gewohnheiten dein Gehirn langfristig gesund hältst und dein Wohlbefinden stärkst.
Das biete ich an
Coaching via
online, telefonisch, vor Ort
Formate
Einzel-Coachings, Online-Trainings, Brain-Workshops, individuelle Brain-Trainingspläne
Methoden
Neurobiologisch fundierte Trainings, systemisches Coaching, Achtsamkeit & Selbstregulation, Verhaltensinterventionen
Besondere Angebote
Meine Geschichte
Erfahrung
2025
Alter
1994
Erfahrung
2025
Alter
1994
Hallo, ich bin Lily!
Ich bin Gründerin von The ClearMind Score und arbeite als Trainerin und Coach für mentale Klarheit, Selbstregulation und Gehirngesundheit.
Mich fasziniert, wie eng unser Denken, Fühlen und Verhalten mit der Funktionsweise unseres Gehirns verbunden ist und wie sehr wir selbst beeinflussen können, wie klar, ruhig und fokussiert wir durchs Leben gehen.
Ursprünglich komme ich aus der Verhaltens- und Neurobiologie, habe aber früh gemerkt, dass Wissen allein nicht reicht.
Veränderung entsteht, wenn Menschen ihr Gehirn verstehen, spüren und trainieren.
Darum verbinde ich in meinem Coaching Wissenschaft mit Praxis, Achtsamkeit mit Struktur und zeige, wie mentales Training im Alltag wirklich funktioniert. Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen, alte Muster loszulassen und bewusster zu leben.
Für mich ist jedes Coaching ein Stück Forschungsreise ins eigene Denken, in Klarheit und in echte Balance.
Erfahrung & Qualifikation
Ausbildung und Abschlüsse
Business-Fachtrainerin mit Schwerpunkt Beratung & Coaching (ISO 17024)
2025 | Group AustriaMaster of Science in Verhaltens- und Neurobiologie und Kognition
2023 | Universität WienBachelor of Science in Zoologie | naturwissenschaftliche Grundlagen in Physiologie, Genetik, Biochemie, Anatomie, Verhalten und Evolution
2020 | Universität Wien
Mein Werdegang
Einzelunternehmerin LILYMARY e.U.
Seit 2020
Keine Einträge vorhanden.
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