Ordnung schaffen

Warum Aufräumen ein Game Changer für Wohlbefinden und Erfolg ist

Das Gestalten deines physischen Raums ist ein großer Hebel für Energie und Freude in deinem Zuhause und deiner Arbeit. Die Magie moderner Aufräummethoden ermöglicht es, deine Beziehungen zu Besitz, Menschen und Zeit neu zu erleben.
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Schaffen wir Raum, heißt es sorgfältig auswählen, was uns umgibt

Die Wissenschaft zeigt den starken Einfluss von Raum, Zeit und Energie auf wichtige persönliche Fähigkeiten – wie Motivation, Fokus, Kreativität, Produktivität und Glück.

Auswirkungen des Aufräumens

Studien belegen die Auswirkungen des Aufräumens auf das Gehirn, die Gesundheit, das Glück, die Arbeit und den beruflichen Erfolg.

Der Spruch „Fühl‘ dich wie zu Hause!“ scheint harmlos – aber es gibt ein bedeutendes psychologisches Element, das nur wenige berücksichtigen. Das Konzept impliziert, dass eine bewusste Anstrengung in dem Bestreben gemacht werden muss. Für manche scheint dies einfach. Laut einer Studie besteht jedoch die häufigste Methode, sich „zu Hause zu fühlen“ darin, sich mit den Objekten zu identifizieren, die im Zuhause behalten werden. Diese Art der Bindung kann erhebliche Konsequenzen haben, wenn sie nicht überprüft wird. Dieser Ansatz ist auch für meine Arbeit als zertifizierte KonMari Consultant von zentraler Bedeutung.

Egal, ob du dich im physischen Chaos, mitten im Umzug oder Wachstum in deinem Zuhause oder Büro befindest, ich begleite dich dabei aufgeräumte, klare Räume zu schaffen – für das Wichtige im Leben und der Arbeit. Meine persönliche Aufräum Unterstützung ist für dich geeignet, wenn du diese Veränderung mit Einsatz und individuell begleitet durchziehen möchtest.

Gewinne Raum,
Zeit,
Energie,
Raum im Kopf,
Fokus,
Klarheit,
Kreativität,
Produktivität,
Wohlbefinden,
und wahre Freude.

Mach‘ einen ersten Schritt.
Jetzt.

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Geschrieben von

Eva Gruber
Gewohnheitstrainerin und Aufräumcoach
Hast du stets zu viele Ideen und Projekte? Bist ständig am Tun? Leidet deine Energie, Ausdauer & Freude durch deine vielen „Hüte“? Ich gestalte mit dir gesunde Lebensrhythmen, einfache Gewohnheiten und physische Umgebungen, die dir Energie geben.

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Foto von Luna Lovegood von Pexels