Lela Hermann

Coach für Empowerment mit Leichtigkeit

Um ein tiefes Vertrauen ins Leben zu fühlen brauchen wir laut der Salutogenese 3 Dinge: Klarheit, Sinn und Umsetzungskraft.

Zielgruppe

Frauen ins sozialen Berufen, gefühlvolle Männer, Visionäre

Coaching via

online, telefonisch, vor Ort

Region

ortsunabhängig, Stuttgart

Sprachen

Deutsch, Englisch

Zielgruppe

Frauen ins sozialen Berufen, gefühlvolle Männer, Visionäre

Coaching via

online, telefonisch, vor Ort

Region

ortsunabhängig, Stuttgart

Sprachen

Deutsch, Englisch

Dabei helfe ich dir

Ich unterstütze dich dabei mehr Klarheit, Sinn & Drive in deinem Leben zu finden.

Ressourcenorientierung

Wir schauen immer darauf, wo du stehst, was du wirklich kannst und wie du von dort aus weiter kommst. 99% der Möglichkeiten erscheinen uns oft unsichtbar

Du bist Experte für dein Leben

Nur du weißt genau, was für dich gut ist. Wir erarbeiten gemeinsam wer du bist, was dich ausmacht und welche Glaubensätze über dich selbst dich vielleicht noch zurückhalten

Spaß & Leichtigkeit

Wir werden an schwere Themen rangehen, ja! Aber glaub mir, das geht auch so, dass es regelrecht Spaß machen kann, da du so keine Angst mehr vor dir selbst, deiner Vergangenheit und deinen Emotionen haben musst.

Das biete ich an

Coaching via

online, telefonisch, vor Ort

Formate

Einzel-Coachings, Mastermind-Gruppe, Mitgliedschaften, Online Workshops

Methoden

Gesundheitspsychologie, Inneres Kind, Inneres Team, Meditationen, Neurolinguistisches Programmieren (NLP), Stressbewältigung, Systemische Beratung

Meine Geschichte

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Erfahrung

Coach seit 2011

Alter

Jahrgang 1990

Erfahrung

Coach seit 2011

Alter

Jahrgang 1990

Hi, ich bin Lela!

Als intern. studierte Consultant im Bereich Gesundheitsförderung und Global Health, hat sich Lela Hermann die Aufgabe gemacht, das abzuwenden, was die meisten Menschen von ihrem gesunden und geilen Leben abhält: Schlechter Umgang mit Stress.

 

Sie berät als systemischer Coach deutschlandweit Teams und Organisationen, unter anderem im Auftrag von namenshaften Krankenversicherungen, und unterstützt diese ein mentales, gesundheitsförderndes Miteinander aufzubauen, um Mitarbeiter- sowie Kundenbeziehungen optimal zu gestalten.

 

Seit mehr als 10 Jahren beschäftigt sie sich mit den Bereichen Psychologie, Soziologie als auch Gesundheitsförderung, um das Beste aus jedem Menschen herauszuholen. Ihre Studienabschlüsse waren nur der Anfang einer langen Reise der Weiterbildung.

 

Mit Power, Leichtigkeit und radikalem Optimismus unterstützt sie Dich dabei ein gesundes, geiles Leben zu gestalten. Ihr Motto: „Making healthy and sustainable choices easy choices.“

 

Getreu ihrem Motto liebt sie das Leben, singt, tanzt und genießt jeden Atemzug, während sie sich tagtäglich auf jeden Menschen vorbereitet, der ihre Unterstützung will. Denn nur wer tut, was er predigt, kann als Vorbild dienen. Darum freue Dich auf eine geballte Ladung pures Empowerment und Lebensfreude.

Erfahrung & Qualifikation

Ausbildung und Abschlüsse

  • Systemische Beratung

    2017 – 2018 | isb Wiesloch
  • Studienfach M.Sc. Global Health

    2016 – 2018 | Maastricht University
  • M.Sc. Global Health: social work and community mental health

    2017 | Manipal University
  • B.Sc. Gesundheitsförderung

    2013 – 2016 | Pädagogische Hochschule Schwäbisch Gmünd
  • Studienfach Health Promotion

    2015 | University of Kristianstad
  • Studienfach Physiotherapie

    2012 – 2013 | Berufsbildungszentrum Ingolstadt

Mein Werdegang

  • Coach & Podcasterin

    seit 2017 | Aha! Momente by Lela Hermann
  • Projektberaterin, Coach

    seit 2015 | gailus.ORG – Prozess- und Fachberatung für BGM/Betriebskultur
  • Fitnesscoach

    2010 – 2014

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